夏季來臨，作為應季食品，香瓜因為味道甘甜，深受消費者的喜愛。那麼今天，小編就來給大家說說香瓜的功效與作用有哪些，吃多了會不會上火？任何人群都可以食用香瓜嗎？
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香瓜的功效與作用
(1)清暑熱。香瓜含有大量的碳水化合物及檸檬酸、胡蘿蔔素和維生素B、C等，且水分充沛，可消暑清熱，生津解渴，除煩等。
(2)幫助腎臟病人吸收營養。香瓜中含有轉化酶，可以將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，能幫助腎臟病人吸收營養，對腎病患者有益。
(3)保護肝臟。香瓜蒂所含的葫蘆素B，能夠減輕慢性肝損傷，從而阻止肝細胞脂肪變性及抑制纖維增生。
(4)催吐。香瓜蒂含有苦毒素，葫蘆素B、E等，能刺激胃粘膜，內服適量，可致嘔吐。
(5)殺蟲。現代研究發現，香瓜子有驅殺蛔蟲、絲蟲等作用，可廣泛用於治療蟲積病症。
(6)補充營養。香瓜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽等，可補充人體所需要的能量及營養素，幫助機體恢復健康。
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香瓜吃多了會上火嗎？
香瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外，其他營養成分均不少於西瓜，而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高於西瓜。
醫學認為香瓜具有「消暑熱，解煩渴，利小便」的顯著功效。所以吃香瓜是不會上火的。
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任何人群都可以食用香瓜嗎？
香瓜性寒，患有吐血、咳血、十二指腸及胃潰瘍、慢性腸炎、脾胃虛寒、腹脹或腹痛腹瀉、小便頻多、心臟病的患者不宜食用。
因為香瓜含有大量水分，過多食用會沖淡胃液，引起消化不良或者腹痛腹瀉。所以正常的健康人也不宜過多食用香瓜。
另外，香瓜的食用方法也比較多，還可以搭配其他食材榨汁，或者製作水果沙拉。
夏季天氣炎熱，香瓜雖然好吃，但是大家注意不要過量哦。
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香瓜的功效與作用
(1)清暑熱。香瓜含有大量的碳水化合物及檸檬酸、胡蘿蔔素和維生素B、C等，且水分充沛，可消暑清熱，生津解渴，除煩等。
(2)幫助腎臟病人吸收營養。香瓜中含有轉化酶，可以將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，能幫助腎臟病人吸收營養，對腎病患者有益。
(3)保護肝臟。香瓜蒂所含的葫蘆素B，能夠減輕慢性肝損傷，從而阻止肝細胞脂肪變性及抑制纖維增生。
(4)催吐。香瓜蒂含有苦毒素，葫蘆素B、E等，能刺激胃粘膜，內服適量，可致嘔吐。
(5)殺蟲。現代研究發現，香瓜子有驅殺蛔蟲、絲蟲等作用，可廣泛用於治療蟲積病症。
(6)補充營養。香瓜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽等，可補充人體所需要的能量及營養素，幫助機體恢復健康。
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香瓜吃多了會上火嗎？
香瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外，其他營養成分均不少於西瓜，而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高於西瓜。
醫學認為香瓜具有「消暑熱，解煩渴，利小便」的顯著功效。所以吃香瓜是不會上火的。
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任何人群都可以食用香瓜嗎？
香瓜性寒，患有吐血、咳血、十二指腸及胃潰瘍、慢性腸炎、脾胃虛寒、腹脹或腹痛腹瀉、小便頻多、心臟病的患者不宜食用。
因為香瓜含有大量水分，過多食用會沖淡胃液，引起消化不良或者腹痛腹瀉。所以正常的健康人也不宜過多食用香瓜。
另外，香瓜的食用方法也比較多，還可以搭配其他食材榨汁，或者製作水果沙拉。
夏季天氣炎熱，香瓜雖然好吃，但是大家注意不要過量哦。
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